在“高血压分级标准的重要性”一节中，可以增加不同分级标准对患者和医生的具体影响，以及如何通过分级标准更好地管理高血压病情。

在“高血压的预防与治理”一节中，可以详细介绍一些具体的预防措施和治疗方法，如饮食调整、运动类型、药物选择等，这样更加具有指导性和实用性。

以下是补充和修饰后的部分内容：

高血压分级标准的重要性

高血压分级标准不仅是一个简单的分类工具，它对患者和医生都起到了至关重要的作用，对于医生而言，高血压分级标准能帮助他们更准确地诊断病情，预测患者的心血管疾病风险，从而制定出更加针对性的治疗方案，对于患者来说，了解自身的高血压分级，可以更好地理解自己的健康状况，更加积极地配合医生的治疗建议，从而有效地控制血压，降低并发症的风险。

高血压的预防与治理

1、预防：

饮食调整限制钠盐摄入，增加钾、钙、镁等元素的摄入，如多吃新鲜蔬果、豆类等。

运动每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑车等。

戒烟限酒戒烟限酒是预防高血压的重要措施。

保持良好的心态长期的精神压力可能导致血压升高，因此保持良好的心态和充足的睡眠也是预防高血压的关键。

2、治理：

药物治疗根据高血压分级，医生可能会为患者选择一种或多种降压药物。

非药物治疗除了药物治疗外，患者还需要调整生活方式，如上述的饮食调整、运动、戒烟限酒等。

定期监测高血压患者需要定期监测血压，以便及时发现血压变化，调整治疗方案。

通过以上详细的介绍，希望读者能更好地理解高血压分级标准的重要性，并了解到如何更好地预防和治疗高血压。

这样修改和补充后的内容更加详细和完整，希望能满足您的需求。