在“参考文献”部分增加以下内容：

中华人民共和国卫生健康委员会. 中国高血压防治指南（2018年修订版）. 北京人民卫生出版社，2019.

世界卫生组织. 成人高血压防治全球报告. 2020.

对于“如何保持血压在正常范围内”的部分，可以进一步细化运动方面的建议，提供不同类型的运动对血压的具体影响，以增加内容的深度和丰富性。

除此之外，还可以增加一些与血压相关的实用小贴士或者实际案例，使得文章更加生动、接地气。

修正错别字、修饰语句后的文章将更加完美，这篇文章对于血压标准值的介绍、最新标准的重要性以及保持血压正常的方法等方面都做了详细的阐述，增加细节和实用性建议后，将更具指导意义。